Ein langes und fittes Leben - aber wie?

Informationen und Praxis hierzu gibt es in den Seminaren in 2020 !


Was macht Sinn? Was nicht?

Was ist effektiv?

Muss ich dafür stundenlang durch den Wald laufen?

Brauche ich unbedingt ein Fitnessstudio?

Gibt es Lebensmittel die mich unterstützen?

Sollte ich bestimmte Lebensmittel meiden oder reduzieren?





Diese Fragen und noch mehr klären wir.



Bis dahin könnten Sie ab und zu eine Mahlzeit ausfallen lassen.

Das könnte bereits helfen, gesünder älter zu werden.

Aber es gibt noch mehr gute und sinnvolle Ansätze…

Stand 02-2020